La Blessure d’Injustice : Comprendre et Guérir cette Quête d’Équité
Avez-vous déjà ressenti cette colère sourde face à une situation qui vous semble injuste, ce besoin brûlant que tout soit équitable, pour vous comme pour les autres ? Cette révolte intérieure pourrait être le signe d’une blessure profonde : la blessure d’injustice. Décrite par Lise Bourbeau dans Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, elle prend racine dans l’enfance, lorsque l’enfant vit des traitements inégaux, des attentes rigides ou des punitions qui le laissent avec un sentiment d’impuissance face au déséquilibre. Une règle imposée sans explication, une faveur accordée à un autre ou une critique perçue comme imméritée peuvent semer cette graine de frustration qui grandit en une quête inflexible de justice.
Je vois souvent cette blessure se manifester : une rigidité masquée par une droiture apparente, une difficulté à accepter l’imperfection, ou une colère contenue face aux inégalités. Mais cette blessure n’est pas une fatalité – elle est une porte vers la paix et la flexibilité. Dans cet article, nous allons explorer la blessure d’injustice : ses origines dans des moments précis, ses impacts sur votre vie, et comment la guérir avec des outils pratiques et des soins énergétiques comme la Méthode D.A.M. et la kinésiologie. Avec des exemples concrets, nous mettrons en lumière ce fardeau pour vous aider à le transformer. Que vous portiez cette quête ou cherchiez à comprendre un proche, ces lignes vous guideront vers une sérénité retrouvée. Prête à lâcher cette lutte intérieure et à embrasser l’imperfection ? Partons ensemble sur ce chemin.
Comprendre la blessure d’injustice
La blessure d’injustice, c’est cette tension intérieure qui vous pousse à vouloir rétablir l’équilibre à tout prix, cette conviction que les choses devraient être justes – et quand elles ne le sont pas, ça vous ronge. Selon Lise Bourbeau, elle naît quand un enfant est confronté à des situations où il se sent lésé ou traité de manière inéquitable, souvent par une figure d’autorité. Ce n’est pas toujours flagrant : un parent qui punit sans expliquer pourquoi, un frère favorisé sans raison, ou une règle stricte qui semble arbitraire peuvent suffire. Prenons un exemple : un garçon de dix ans travaille dur sur ses devoirs, mais son père le gronde pour une note moyenne, tandis que sa sœur, moins appliquée, est félicitée pour un effort moindre. L’enfant en conclut : « Le monde n’est pas juste, je dois être parfait pour être reconnu. »
À l’âge adulte, cette blessure se traduit par des comportements distinctifs. Vous reconnaissez-vous ici ? Une colère rapide face à une injustice, qu’elle vous touche ou non – un collègue promu sans mérite vous met hors de vous ; une rigidité dans vos principes, refusant de plier même quand ça vous dessert ; ou une difficulté à accepter les erreurs, les vôtres comme celles des autres. Le masque du « rigide » devient votre armure : vous vous tenez droit(e), vous suivez les règles à la lettre, et vous exigez des autres la même droiture. Imaginez une femme qui refuse un cadeau d’anniversaire parce qu’elle n’a rien à offrir en retour – pour elle, tout doit être équilibré.
Mais cette rigidité vous coûte. Elle vous isole, vous enfermant dans un monde où rien n’est jamais assez bien, et peut créer des tensions avec ceux qui ne partagent pas votre vision. Physiquement, cela se voit : une posture raide, une mâchoire serrée, ou une fatigue liée à ce perfectionnisme incessant. Comprendre cette blessure, c’est la voir avec douceur. Cette quête de justice n’est pas un défaut – c’est un cri d’un cœur qui cherche l’équité.
Origines et impacts
Les origines de la blessure d’injustice sont souvent ancrées dans des moments où l’enfant perçoit un déséquilibre qu’il ne peut corriger. Prenons des exemples concrets. Imaginez une fillette qui partage ses jouets avec son frère, mais quand elle demande la même chose, il refuse, et les parents ne réagissent pas – elle se sent trahie par cette inégalité. Ou un garçon dont la mère exige qu’il fasse son lit au carré chaque jour, alors que ses cousins, en visite, laissent tout en désordre sans conséquence. Parfois, c’est un contexte plus large : grandir avec un parent autoritaire qui impose des règles strictes – « Tu dois avoir 90% ou c’est un échec » – ou dans une famille où les efforts ne sont pas reconnus équitablement. Ces expériences apprennent à l’enfant que l’amour et la valeur dépendent d’une perfection inaccessible.
Ces moments façonnent l’adulte que vous êtes devenu(e). Émotionnellement, la blessure d’injustice vous rendsensible aux déséquilibres – une amie qui ne rend pas un service vous blesse profondément, un système inégalau travail vous révolte au point de ne plus en dormir. Dans les relations, cela peut vous pousser à tout mesurer :vous donnez autant que vous recevez, pas plus, pas moins, et si l’équilibre est rompu, vous vous fermez.Prenons Clara, une cliente : elle notait mentalement chaque faveur faite à son conjoint, s’énervant s’il ne« remboursait » pas à la hauteur, incapable de lâcher prise. Cette blessure peut aussi vous rendre critique, enversvous-même ou les autres, incapable de tolérer l’imperfection – une tâche mal faite par un collègue devient uneoffense personnelle.
Le corps porte cette trace. Les personnes marquées par l’injustice ont souvent une allure tendue – un dos droit àl’extrême, des mouvements contrôlés – et peuvent souffrir de douleurs liées à cette raideur, comme des tensionscervicales ou des migraines. Au travail, cela se traduit par un perfectionnisme qui frôle l’obsession ou unedifficulté à accepter les compromis, car tout doit être « juste ». Ces impacts révèlent que l’injustice n’est pas justeune frustration passagère – c’est une blessure qui appelle une paix intérieure et une réconciliation avecl’imperfection du monde.
Comment la guérir
Guérir la blessure d’injustice, c’est apprendre à accepter l’imperfection du monde et à trouver la sérénité en vous-même, sans renier votre sens de la justice. Voici des étapes pratiques pour avancer. Commencez par l’acceptation : prenez un carnet et notez une injustice qui vous pèse – par exemple, cette fois où un collègue a été promu à votre place sans raison apparente. Écrivez ce que vous ressentez – colère, frustration – puis posez le stylo et respirez, laissant cette émotion s’adoucir. Essayez ensuite la flexibilité : faites volontairement une petite « erreur » – laissez votre bureau en désordre une journée ou acceptez une tâche imparfaite d’un autre – et observez que le monde continue de tourner. La méditation est un allié précieux : cinq minutes par jour, asseyez-vous, respirez profondément, et répétez « Tout n’a pas à être juste, je suis en paix. » Prenons Clara : elle a commencé à laisser son conjoint « gagner » une dispute sans chercher à rétablir l’équilibre – un premier pas qui l’a soulagée d’un poids invisible.
Mais pour aller plus loin, les soins énergétiques offrent une profondeur transformative. La Méthode D.A.M.(Déblocages dans l’inconscient, Amour de soi, Mission de vie) est une approche complète qui vous guide vers l’harmonie intérieure. Elle agit sur trois piliers : libérer les blocages inconscients qui alimentent votre révolte face à l’injustice, renforcer l’amour de soi pour que vous n’ayez plus à prouver votre valeur par la perfection, et clarifier votre mission de vie pour vous ancrer dans une force qui transcende les déséquilibres extérieurs. Imaginez une séance où cette tension dans vos épaules s’apaise, où vous ressentez que vous n’avez pas à tout réparer pour être digne.
La kinésiologie, elle, apporte une précision unique. En dialoguant avec votre corps via le test musculaire, elle détecte les mémoires d’enfance – comme cette punition imméritée pour une note moyenne – ou des blessures transgénérationnelles, peut-être un ancêtre lésé par un système oppressif dont l’écho résonne en vous. Dans ma pratique quotidienne, je reçois des femmes qui ont souvent grandi avec cette quête d’équité, qu’elle vienne d’un parent exigeant qui ne tolérait aucun écart ou d’une lignée marquée par des injustices sociales – une arrière-grand-mère exploitée sans recours, par exemple. La kinésiologie libère ces empreintes en rééquilibrant votre énergie, vous permettant de vous détendre sans tout contrôler. Sur 7envous.ch, ces outils transforment mes clientes : une femme, après des séances, a cessé de corriger chaque détail au travail, trouvant une légèreté nouvelle dans son quotidien. Ce n’est pas un abandon de vos valeurs, mais une liberté de vivre sans ce poids constant.
Conclusion
La blessure d’injustice n’est pas une lutte sans fin – elle est une invitation à vous libérer du besoin de tout équilibrer et à vous accueillir dans votre humanité. Elle vous a peut-être appris à vous raidir face au monde, mais elle peut aussi vous guider vers une paix profonde et une flexibilité douce. En comprenant ses racines dans ces moments précis de votre passé, en observant ses effets sur votre vie actuelle, et en utilisant des outils comme l’acceptation, la flexibilité et les soins énergétiques, vous pouvez transformer cette révolte en sérénité. La Méthode D.A.M. et la kinésiologie sont des soutiens précieux sur cette voie : elles dissolvent les tensions anciennes et révèlent votre capacité à vivre léger(ère), même dans un monde imparfait.
Si ces mots ont résonné en vous, je vous invite à aller plus loin. Avec mon quiz « Quelle est votre blessure primaire ? » peut vous offrir un éclairage supplémentaire pour mieux vous connaître. Et si vous ressentez l’élan de guérir cette injustice qui vous pèse, mes séances énergétiques sont là pour vous accompagner avec douceur. Vous n’êtes pas condamné(e) à porter ce fardeau éternellement – vous méritez la paix, ici et maintenant. Ce voyage vers la douceur commence par un choix simple : lâcher cette quête obsessionnelle et vous offrir la liberté d’être, imparfait(e) et entier(ère). Alors, pourquoi ne pas faire ce premier pas aujourd’hui ?
