Live avec Sonya

Amour de soi

Je t’adore. Je t’admire. Tu es incroyable. Tu es tout pour moi. Je suis perdu-e sans toi. Je ne peux pas te perdre. Je ne veux pas te perdre. Tu es toute ma vie. Je t’aime…

Des mots doux qui se glissent au creux d’une oreille, autour d’un café, après une angoisse, une embrouille, où un ébat amoureux.

Ces mots sortant et peuvent être destinés à quelqu’un d’autre. Mais pourquoi n’arrive-je pas à moi donner autant d’amour et d’estime que la personne à qui je tiens le plus? Pourtant si il y a bien une personne avec qui je risque de passer le reste de ma vie, c’est bien moi-même…

Mission de vie

Premier podcast d’une serie mensuelle avec Rose de Inosmoz. Nous vous parlons de l’importance de trouver sa mission de vie, ainsi que des conseils pour trouver sa voie et avancer vers une vie harmonieuse.

La gestion des émotions 

Première partie sur nos émotions, comment les gérer au mieux quand elles surveinnent.

Voici une courte vidéo d’une série de 3

Vous préférez lire l’article c’est par ici.

La gestion des émotions 

Deuxième partie sur nos émotions, voici une courte vidéo d’une série de 3

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La gestion des émotions 

Troisième et dernière partie sur nos émotions.

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Gisèle & Paul  

Un petit entretien sur l’importance de ne pas refouler nos émotions.

Le premier d’une serie sur nos émotions.

Gisèle & Paul  

Nous continuons la suite de notre série sur les émotions.

Cette fois nous parlons de leurs utilitées.

L’acceptation de nos émotions 

Suite de la serie de échanges avec Paul sur les émotions. Nous vous parlons des réfléxions basées sur le livre de Lise Bourbeau  » écoute ton corps »

Nous abosdons brièvement la question du décodage biologique des maladies (et nous vous rappleons que cela ne se substitue pas à un avis médical).