Journal d’exercices pratiques pour retrouver amour et estime de soi

CHF 25.00

 

Avec ce journal, vous découvrirez des pratiques quotidiennes pour être plus en connexion avec vos ressentis. Vous apprendrez, avec des exercices simples, comment vous remplir de l’énergie d’amour. Celle-ci vous aidera à retrouver une plus grande confiance en vous et l’estime de vous-m’aime.

 

Voici un aperçu de ce que ce journal contient:

 

  • Un secret simple et puissant – que j’appelle la “poubelle mentale” – qui vous permettra de vous libérer des pensées négatives en quelques secondes à peine.
  • Un exercice essentiel (à faire au calme) pour enfin accepter les situations difficiles que vous avez vécues.
  • 4 phrases à se répéter pour vous libérer des mémoires familiales ainsi que des douleurs du passé.
  • Une moyen de facilement reconnaître vos émotions et de pleinement les accueillir au lieu de les refouler.
  • Le point d’acupressure incontournable pour vous accepter pleinement et vous sentir mieux en un instant.

Description

 

J’ai créé ce journal dans le but d’accompagner mes clientes hors des séances de soins thérapeutiques afin qu’elles disposent d’un outil supplémentaire qui puisse les aider au quotidien. Les séances traitent des aspects de déblocages et de libérations des mémoires cellulaires. Le journal, quant à lui, a pour rôle de venir renforcer les séances en ajoutant un suivi quotidien à pratiquer à la maison.

Au fil du temps, il est devenu évident que ce journal remplit à lui seul un rôle important et qu’il peut aider de belles âmes sur leur chemin d’évolution personnelle. C’est pourquoi j’ai décidé de le mettre à disposition de tous.

 

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Informations complémentaires

Dimensions 21 × 29.7 cm
Journal exercices pratiques

Journal amour de soi, Violet

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